EL YOGA Y SUS BENEFICIOS
El yoga que vivimos en Puerta del Norte es una práctica para todos; niños y niñas, padres de familia, mujeres gestantes, abuelitos, etc. Aquí comenzamos desde cero…
07 de abril de 2022
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El Blog de Puerta del Norte
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Alimentación Saludable a propósito del comienzo del año
Es muy cultural tanto en nuestro país como en otras regiones del mundo, que el exceso alimentario durante las fiestas predomine en los diferentes espacios en que nos encontremos; generalmente este…
21 de enero de 2022
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Rutina para quemar grasa: todo lo que quieres saber
Uno de los objetivos más perseguidos entre los usuarios de un gimnasio es bajar de peso y para lograrlo, es necesario que sigan una rutina que combine de manera equilibrada el uso de máquinas…
18 de junio de 2021
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Transición al cabello crespo natural: ¿Qué es y cómo hacerla?
Es momento de dar la espalda al alisado y sentirte orgullosa de tu pelo crespo natural. Un estudio reciente reveló que, por primera vez, el interés por el pelo crespo superó al del pelo liso…
12 de abril de 2021
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Productos para el cuidado de la piel que ayudarán a hidratar tu rostro
El cuidado de la piel siempre ha sido un tema importante para las personas, sin importar la edad nos preguntamos, ¿qué usar para hidratar mi piel? ¿cómo cuidar mi rostro? ¿con qué limpiarme la cara…
06 de enero de 2021
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Protagonistas
La Fundación Ratón de Biblioteca fue fundada 1981 por Clemencia Gómez de Jaramillo con el interés de apoyar en la superación del problema de abandono de la niñez y de la juventud en los barrios populares de Medellín. Su misión es contribuir a la formación de niños creativos, críticos, autónomos y con conciencia ciudadana por medio de los libros, la lectura y la escritura para que estos sean actores en la construcción de sus territorios y de la paz.
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